У педагогічному колективі відбулося інтерактивне заняття, присвячене темі профілактики професійного вигорання та збереження ментального здоров’я.
Бути педагогом — означає щодня віддавати багато енергії, підтримки й турботи. Але чи дозволяємо ми собі турботу про себе?
Під час зустрічі учасники визначали:
- свій емоційний стан через вправу «Внутрішній прогноз погоди»;
- працювали з арт-вправою «Маска і Я», досліджуючи професійні ролі та справжні почуття;
- створювали власний «ресурсний план на 7 днів».
Педагоги мали можливість зупинитися, прислухатися до себе та зробити важливий крок — обрати турботу без почуття провини.
Адже педагог у ресурсі — це основа здорового освітнього середовища.